Банальный совет, но очень эффективный — начните утро со стакана чистой воды с долькой лимона. Столичные красавицы давно уже взяли на вооружение рекомендацию японских ученых — пить воду, обогащенную водородом, например, Н2 Water, которую можно купить в аптеке и некоторых фитнес-клубах. Эта вода, если верить ученым мужам, в шесть раз эффективнее обычной питьевой. С ней легче проснуться; она не просто оздоравливает, но еще и препятствует быстрому старению, оказывая мощный антиоксидантный эффект, нормализуя обменные процессы и повышая мышечную работоспособность.
Источник | PostaMagazine | 8 ФЕВРАЛЯ 2017