Во время и после тренировок я обязательно пью водородную воду — она лучше всего восстанавливает мышцы после стресса от нагрузок. Эта вода содержит молекулярный водород — лучший из известных антиоксидантов. Она в шесть раз эффективнее, чем обычная H2O, потому что насыщает организм на клеточном уровне.
