Марика Кравцова, телеведущая

Дорогие, привет! Вы же лучше меня знаете о пользы воды для человеческого организма?? Особенно, для девочек — для кожи, фигуры и общего состояния)) ?Из-за того, что большинство людей выпивают за день только третью часть дневной нормы воды, развиваются многие болезни? Организм способен компенсировать дефицит воды самостоятельно только в течение 3 дней?, а дальше без питьевого режима быть беде(( ?Организм забирает воду сначала из клеточной жидкости, затем из внеклеточной, а потом из кровяного русла. Это, конечно, чревато страшными последствиями…? Поэтому пейте сами и давайте детками! ☝️Если организм не получает достаточное количество жидкости, то он начинает работать в режиме экономии. В первую очередь он старается обеспечить жидкостью самые важные органы: почки и печень, сердце, легкие и мозг…? И для этого необходимую жидкость он извлекает из кожи, кишечника, суставов, тем самым лишая их возможности нормально функционировать? ?Я водичку люблю! Пью много, особенно во время кардиотренировок. ?И в последнее время очень-очень полюбила воду, обогащенную водородом! Она в 6 раз эффективнее, вкуснее и способствует регенерации клеток. Удовольствие недешевое, но оно того стоит!? На фото — суперводичка от компании @enhel_water.official! ?Ее можно давать новорожденным, очень полезна для будущих мамочек, а еще, водород — лучший антиоксидант)) Поэтому пьем водичку с водородом и никогда не старимся!? ?Любите воду? Сколько выпиваете в день?))